Boswellia Serrata: eigenschappen, Toepassingen & veiligheidsgids
Boswellia serrata, de Indiase wierookboom, is al meer dan drieduizend jaar een hoeksteen van de Ayurvedische geneeskunde.
Blog over gezondheid en welzijn
Kruiden en superfoods
Artikelen 1–15 van 92
-
-
Kooldistel: Uiterlijk, Eigenschappen & Toepassingen
Cirsium oleraceum, in de Poolse volkstraditie bekend als czarcie żebro ("duivelsrib"), is een overblijvend kruid uit de familie Asteraceae dat al eeuwenlang een belangrijke plaats inneemt in de natuurgeneeskunde.
-
Wegkruid: eigenschappen, Gezondheid van de gewrichten & toepassingen
Smalbladige weegbree (Plantago lanceolata), ook bekend als smalbladige weegbree of Engelse weegbree, is een van de meest ondergewaardeerde medicinale planten van Europa.
-
Gewone zuring: eigenschappen, Recepten & voordelen
Gewone zuring (Rumex acetosa), ook bekend als tuinzuring of "het zure kruid, " is een plant die al eeuwenlang deel uitmaakt van de Europese keuken en volksgeneeskunde.
-
Berenknoflook: hoe ziet het eruit en wanneer moet het worden geoogst?
Berenknoflook (Allium ursinum), ook bekend als wilde knoflook of ramsons, wordt al eeuwenlang gewaardeerd als zowel een culinair ingrediënt als een plant met een lange traditie in het ondersteunen van...
-
Aardpeer: wat is het?, Voordelen & recepten
Aardpeer (Helianthus tuberosus) — ook bekend als sunchoke of aardappel — is een van die groenten die mensen bij de eerste kennismaking verrast.
-
Guggul (Commiphora mukul): Eigenschappen & Toepassingen
Guggul is een harsachtig extract afkomstig van de Commiphora mukul-boom — een kleine, doornige plant die inheems is op het Indiase subcontinent en in delen van het Midden-Oosten.
-
Zoethoutwortel: eigenschappen, Toepassingen & bijwerkingen
Zoethout (Glycyrrhiza glabra) is een van die planten die met verrassend gemak een brug slaat tussen de werelden van de traditionele kruidengeneeskunde, voeding, en moderne fytotherapie.
-
Gewone boerenwormkruid: toepassingen, voordelen en bijwerkingen
Gewone boerenwormkruid (Tanacetum vulgare) is een overblijvend kruid dat al lang bekend is in de Europese volksgeneeskunde, en gewaardeerd wordt om zijn kenmerkende aromatische geur en een breed scala aan...
-
Duindoornsap: voordelen, recept & toepassingen
Duindoorn (Hipp ophae rhamnoides) is een van de meest voedzame vruchten die in de natuur te vinden zijn — een kleine, intens oranje bes die een buitengewone hoeveelheid vitamines, antioxidanten...
-
Dong Quai (Angelica Sinensis): Eigenschappen & voordelen
De traditionele Chinese geneeskunde vertrouwt al meer dan tweeduizend jaar op Angelica sinensis — in het Westen bekend als dong quai — waardoor het de blijvende titel "vrouwelijke ginseng" heeft...
-
Wilde rozenbottels: Wanneer oogsten, Drogen & Gebruik
Wilde roos (Rosa canina) is een plant die al eeuwenlang verzamelaars, kruidkundigen, en koks fascineert — en met goede reden.
-
Alsem (Artemisia absinthium): Eigenschappen & Toepassingen
Alsem (Artemisia absinthium) is een bitter medicinale kruid met een geschiedenis die teruggaat tot het oude Griekenland en Egypte.
-
Maitake-paddenstoel: eigenschappen, voordelen en supplementen
Binnen de diverse groep medicinale paddenstoelen die in de Oost-Aziatische geneeskunde worden gebruikt, neemt maitake ((Grifola frondosa)) een bijzondere plaats in.
-
Zwarte vlierbes: eigenschappen, Recepten en supplementen
Zwarte vlierbes (Sambucus nigra) wordt al eeuwenlang in de Europese volksgeneeskunde gebruikt — en met goede reden.
