Swanson
Swanson Full Spectrum Lion's Mane Mushroom 500 mg - 60 Capsules
€5.29Eenheid prijs /Niet beschikbaarSwanson
Swanson Volledig Spectrum Zegepalm 540 mg - 100 Capsules
€5.69Eenheid prijs /Niet beschikbaarSwanson
Swanson Volledig Spectrum Ashwagandha 450 mg - 100 Capsules
€4.49Eenheid prijs /Niet beschikbaarSwanson
Swanson Sulforafaan uit broccoli 400 mcg - 60 plantaardige capsules
€6.19Eenheid prijs /Niet beschikbaarAliness
Aliness Witte moerbei 4:1 met kaneel en chroom - 180 tabletten
€8.09Eenheid prijs /Niet beschikbaarSwanson
Swanson Volledige Spectrum Mariadistel 500 mg - 100 Capsules
€4.59Eenheid prijs /Niet beschikbaarSwanson
Swanson Volledig Spectrum Rhodiola Rosea Wortel 400 mg - 100 Capsules
€8.49Eenheid prijs /Niet beschikbaarSwanson
Swanson Oregano-olie 10:1 extract 150 mg - 120 softgels
€5.99Eenheid prijs /Niet beschikbaarSwanson
Swanson Volledig Spectrum Kurkuma 720 mg - 100 Capsules
€4.69Eenheid prijs /Niet beschikbaarInvent Farm
Invent Farm Para Farm, vloeibaar - 100 ml
€13.99Eenheid prijs€13.99 / 100mlNiet beschikbaarSwanson
Swanson Volledig Spectrum Gotu Kola 435 mg - 60 Capsules
€3.19Eenheid prijs /Niet beschikbaar
Sinds de oudheid worden kruiden gebruikt voor natuurlijke genezing. Ze zijn verantwoordelijk voor de vooruitgang van de geneeskunde, en ook al zijn ze grotendeels gereduceerd tot de positie van een placebo, hun heilzame werking op het lichaam valt niet te ontkennen. Niet zonder reden, want ze zijn bestanddelen van veel receptvrije medicijnen en voedingssupplementen.
Kruiden - voordelen ten opzichte van synthetische geneesmiddelen
De ineffectiviteit van een behandeling met alleen kruiden wordt veel besproken door tegenstanders van kruidengeneeskunde. De werkelijkheid is een beetje anders. Er zijn enkele problemen die kruiden niet kunnen behandelen, maar voor de overgrote meerderheid van de ziekten - de minder ernstige maar toch zeer hinderlijke in het dagelijks leven - zijn kruiden onbetwistbaar een effectieve behandeling. Het feit dat zij de lever en andere organen - die niet ontworpen zijn om de verhoogde belasting van synthetische medicijnen aan te kunnen - niet overmatig belasten, is van cruciaal belang. Daarom is het een uitdaging om andere nadelige effecten van kruiden dan allergische reacties te bespreken.
Kruiden kunnen langdurig worden gebruikt, wat nog een voordeel is. Je hoeft je geen zorgen te maken over de mogelijke effecten van langdurig gebruik, omdat ze zo'n neutraal effect op het lichaam hebben. En omdat het lichaam er geen weerstand tegen ontwikkelt, is het niet nodig de dosering van het ingenomen "medicijn" te verhogen of op zoek te gaan naar sterkere alternatieven.
Waarop letten bij de keuze van kruiden?
De werking van de kruiden en het land van teelt zijn eigenlijk de twee belangrijkste factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het kiezen van de beste kruiden. Het is raadzaam de informatie over welke aandoeningen het kruid zal behandelen en of er bijwerkingen zijn zorgvuldig te bestuderen alvorens een kruidenmiddel te kiezen. Het tweede probleem is de landbouw. Gewoonlijk zijn goedkope kruiden afkomstig uit onooglijke gebieden waar planten mogelijk zijn blootgesteld aan zware metalen. Die dringen dan op hun beurt het lichaam binnen. Daarom is het raadzaam het aanbod van een producent nader te bekijken en te vergelijken met de gewassen waarvan de planten afkomstig zijn.
Beste manier om kruiden te serveren
Kruiden kunnen op de markt worden gekocht in gedroogde vorm of als delen van voedingssupplementen die weinig bewerking hebben ondergaan. Kruiden in zakjes hebben doorgaans minder voedingswaarde dan hun tegenhangers die in bulk zijn verpakt, en daarom is het de moeite waard om in plaats daarvan gedroogde kruiden te gebruiken. Dit komt onder meer doordat het drogen met meer zorg gebeurt, waardoor de natuurlijke kwaliteiten van de planten bewaard blijven. Om dezelfde reden moeten de temperatuur, de duur van het trekken en de mogelijke dekking van het bereide brouwsel worden gevolgd volgens de brouwinstructies. Alleen dit kan ervoor zorgen dat de kruiden werken zoals bedoeld.