Puritan's Pride
Puritan's Pride Knoflookolie 1000 mg - 100 softgels
€3.89€4.39Eenheid prijs /Niet beschikbaarAliness
Aliness Gefermenteerde Zwarte Knoflook 400 mg - 100 Capsules
€13.29Eenheid prijs /Niet beschikbaarSolgar
Solgar Knoflookolie Perles (Verminderde Geur) - 250 Softgels
€11.49Eenheid prijs /Niet beschikbaarPuritan's Pride
Puritan's Pride Geurloze Knoflook 1000 mg - 100 Zachte gels
€4.69Eenheid prijs /Niet beschikbaarPuritan's Pride
Puritan's Pride Geurloze Knoflook 500 mg - 100 Zachte gels
€3.77€3.99Eenheid prijs /Niet beschikbaarSolgar
Solgar Knoflookolie Perles (Verminderde Geur) - 100 Softgels
€6.49Eenheid prijs /Niet beschikbaarOstrovit
Ostrovit Pharma Ongeparfumeerde Knoflook - 60 Capsules
€4.19Eenheid prijs /Niet beschikbaar
Knoflook is niet alleen een specerij met een sterke en scherpe smaak, maar ook een uiterst effectief natuurlijk antibioticum. Het kan infecties, bacteriën en parasieten bestrijden. In dit artikel onderzoeken we de stoffen die knoflook zijn unieke eigenschappen geven en wanneer het de moeite waard is om het aan uw dagelijkse routine toe te voegen.
Wat bevat knoflook?
Knoflook bevat een groot aantal geneeskrachtige stoffen, waaronder aminozuren, slijmstoffen, flavonoïden en saponinen. Het is ook rijk aan vitaminen, waaronder vitamine C, vitamine B1 en B2, vitamine PP en provitamine A, alsmede kalium, magnesium en calciumzouten. Bovendien bevat het sporenelementen zoals chroom, nikkel en kobalt.
Rauwe knoflook dankt zijn eigenschappen aan de essentiële oliën die het bevat en die verantwoordelijk zijn voor het sterke aroma. Het is rijk aan sulfiden en allicine, de belangrijkste bestanddelen van de antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen van knoflook. Niet iedereen houdt echter van de smaak en geur van rauwe knoflook. Daarom zijn er geurloze knoflooksupplementen ontwikkeld, zoals gevriesdroogde knoflook of knoflookoliemaceraat.
Welke eigenschappen heeft knoflook?
Knoflook wordt het meest gebruikt voor zijn eigenschappen bij virale infecties van de luchtwegen. De essentiële oliën en vluchtige zwavelverbindingen in knoflook ondersteunen de strijd van het lichaam tegen ziekte en verkoudheid. Het helpt koorts te verminderen door de transpiratie te verhogen, de luchtwegen te deblokkeren en de slijmvorming te vergemakkelijken.
Naast zijn antibacteriële eigenschappen heeft knoflook ook antistollingseffecten. Het helpt atherosclerotische laesies te verminderen en de elasticiteit van de bloedvaten en de bloedstroom te verbeteren, waardoor hartaanvallen en beroertes worden voorkomen. Knoflook bevordert ook de spijsvertering door de darmwerking te versnellen, winderigheid te voorkomen en de galafscheiding te verhogen.
De antiparasitaire en antibacteriële eigenschappen van knoflook maken het een doeltreffend middel in de strijd tegen darmparasieten en bacteriën. Het vernietigt streptokokken en stafylokokken en houdt de natuurlijke bacterieflora van het lichaam in stand.
Knoflook heeft ook antioxiderende eigenschappen, die vrije radicalen helpen bestrijden en celverouderingsprocessen vertragen. Het hoge gehalte aan antioxidanten in knoflook voorziet het lichaam ook van waardevolle vitaminen en mineralen, waardoor het een verjongingsmiddel is.
Conclusie
Knoflook is een krachtig natuurlijk antibioticum dat talrijke gezondheidsvoordelen biedt. Van het bestrijden van bacteriële infecties en parasieten tot het bevorderen van de spijsvertering en het voorkomen van hartaanvallen en beroertes, het toevoegen van knoflook aan uw dagelijkse routine kan u helpen een optimale gezondheid te bereiken. Of u nu de voorkeur geeft aan de smaak en geur van rauwe knoflook of kiest voor een geurloos knoflooksupplement, het is de moeite waard om de vele voordelen die knoflook te bieden heeft in overweging te nemen.